ダイエット 体験 記

ダイエット 体験 記
naoのダイエット 体験 記をブログにしました! いろいろなダイエットで失敗をくり返してきた私ですが、その経験をいかして今回簡単にできるダイエットを紹介する事を決意!! 少しでも皆さんの参考になる記事が書ければと思います。応援よろしくおねがいします♪

美容皮膚科ウィルクリニック

ゲームの話

だいぶ前、妹に

「もうすぐテストがあるからこれ預かってて。」

と言われて預かったPSPとテイルズオブテンペスト。

一時期、寝る間を惜しんでプレイしてました。

テイルズシリーズは有名だけど、これはどっちかって言うと

「なりきりシリーズ」よりかな?

色んなシリーズのキャラが沢山出てるしね。
私としてはアビスが好きだから、アニスに出てほしかったなあ・・


主人公は名前も顔も、職業(格闘家とか剣士とか魔術師とか)も自分で決められるし、
しかも現代っぽくて転職も可能!

ただ、身ぐるみ、経験値はぎ取られますが(笑)

今は、テイルズ熱落ち着いたけど、
今の持ち運びできるゲーム機は凄いね!!

ゲームボーイの白黒時代が懐かしい・・・

2007.2.28
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携帯の話

最近、携帯をかえました。

ドコモからauしたんですが、ポータビリティ制度が開始されてから

「なんだかんだ言ってポータビリティは色々お金がかかるよ」

と人から言われていたので少し嫌煙してたんですが、

いざ、やってみるとかなりスムーズに、尚かつ安価で携帯を手に入れることができました。

ポータビリティの電話が少し面倒だけど・・

今まで私大人のクセにキッズケータイ使ってたんです(色々理由はあったんですが)

さすがに「替えたい」って思い始めて、

最初はドコモの防水機能がついてるのにしようと思ったんですが高くて手が届かず、

auにしました。

でも今の携帯ってすごいですね。

電話・メールだけじゃなくって、買い物できたり、テレビ見たり録画したり、本格的なゲームができたり、写メだってデジカメとさほど変わらず・・←ちょっと言い過ぎかも

すっごいドラえもんの時代になったなあって携帯見ると思います。
(他は何一つとしてだけど笑)

あ、そうそう。結構先の話ですが、ダイエットメルマガ(携帯用も含め)始めたいと思います。

いま、作成中なのでお楽しみに〜

2007.2.27
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お早うございます

昨日は、アカデミー賞発表でしたね。

たまたま昨日日本テレビの深夜にやっているニュース番組を見ていたら菊地凛子さんの「授賞式密着」っというような特集をしていました。

菊地凛子さんは浅野忠信や我修院達也などが出ていた「茶の味」のちょい役で知りましたが、ここまで演技派女優さんだとは・・日本人のクセに知らなかった・・

硫黄島からの手紙も残念でした。

あ、でも音響編集賞はとったんですよね?

ちょうどその番組に二宮君と同じメンバーの櫻井君がパーソナリティとして出演していて

「同じメンバーが出ていたので自分のことのように(ノミネートを)喜んでいたのですが、残念です」

と悔しそうに語っていたのが印象的でした。

改めて、世界の壁を思い知らされましたね。

日本人頑張れー!
2007.2.27
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洗濯バサミ

最近、思うことがあります。

「あれ、顔変わった?」

あんまり一日の中で、入浴中でさえ鏡を見ることってないんですが、顔洗ってるときふとみえた自分の顔。


なんだか一年前よりたれ目になってない?


なぜ?


答えは至って簡単。


「顔に肉がついてきたから」


顔が変わるほど太ってきたってことでしょうか・・


雑誌の占いでも言われてしまいました。
「食べること以外でストレス発散しましょうね」

イタい所をつかれてしまいましたorz
・・・・分かってます。


なんだろ、楽しいこと。


1、2年前はあったんですけどね。そういうことも。

今はテレビとネット位しかないですかね。

太り始めてからは、洋服も似合わないので買いに行かなくなりましたし、

友達とも遊びにも行かなくなりましたし、

というか、まず自主的に外に出ない・・・


これが一番イタいですかね。


出かける誘いの電話も断って、私は一体何がしたいのでしょう?

どうにかせねばと思うのですが。

醜い自分を晒すの嫌ですね、正直。


いつからか自分のことは、どこか遠くにほっぽっている毎日。


意外とやり過ごせてしまうものですね。


こうして人は急激に老いて行くのね。


と思う今日この頃。(オイ、ダイエットはどうした)


さて、近くにある洗濯ばさみで顔でもはさんであげてみましょうか。。

2007.2.26
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どうしよう・・・

一人暮らしの自由生活やりたいほーだいが祟ったのか、

ダイエットと健康のためにもと「体内時計をもとに戻そう!!」

と朝は早く起きて、夜は早めに就寝しようと奮闘してますが、どうにもうまく行きません。

決めた時間に眠れない体になっています。


ダイエットにとって運動や食事制限の他に「眠ること」もとても重要。

「徐々に決めた眠れたら良いかな」

と思い長いスパンを置いてみても、どこかでしてます・・・夜更かし。

若い頃と比べても意思が弱くなっている自分に気づかされる毎日です。


一人暮らしって自由だけど、自由すぎるのも考えものかもしれません。

もし一人暮らしを軽い希望として持っている人がいるとしたら、、

「家族のもとがイチバンいいよ」

といってあげたいな・・

でも、分からないんだよね。実家に居るときって(笑)


これで測ってます

IMG_1154.JPG

押し入れを片付けていたら出てきました。
今は新しいデジタル式の体重計使ってるんですが、何処にいったんだろうって思ってて、
まさかこんなところから出てくるとは・・

二個になってしまいました。

2007.1.25

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納豆ダイエットねつ造の話

今月に入った辺りから買い物に行っても納豆が全然買えなくて「何で?」ってすごい不思議でした。見てなかったんです。納豆の回。

原因があるあるって分かって納得。

でもねつ造だったみたいですね。これで納豆に悪い印象が出てしまったとしたら悲しいですね。納豆自体はすごく健康食なので、買い過ぎちゃっても毎日食べていいと思いますよ、私は。

腹もちもいいし、腸の動きも良くなるし・・・

そうなると、あるある大辞典・・終わってしまうのでしょうか。
今はほとんど見ることはなくなったんですが、学生の頃はよく見てました。

結構お世話になったんですよね。

なくなってしまうのは残念です。

昔は「納豆娘」って言われるほどの納豆マニアで健康オタクのnaoでした。

2007.1.22

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パソコンが・・・

私結構綺麗好きなほうで・・パソコンもほぼ毎日いい感じに湿らせた布巾で拭いて使ってたんです。

で今日、早速使おうと思ったら・・

「あれ、改行できない!」「デリート使えない!」「シフトが・・・」という感じで、あれよあれよと不具合発生・・

どうやら布巾に水気があり過ぎたみたいで・・凄い初歩的な壊し方をしてしまったみたいです(; ;)

今現在の時点で文章がまともに打てない状態(インターネット表示は可能)

だから今は違うの使ってます。

はぁぁ・・あれ気に入ってたのになぁ


2007.1.15

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今日はなんだかしんどい・・

スポーツしたからとかじゃないんですが・・

何だか無性にしんどいとき、ありませんか?月曜だから?

私はそういう状態に陥ると、まず周囲の状況をシャットアウトします。

そして、ただ何も考えず頭を空っぽにして、心と体を別個にするんです。

学生のとき、いつでもそんなスタンスで授業受けるから、勉強できないんですね(・・話なんか聞けてないから)今頃気づきました。

つくづく「何やってんだろう」って思います(--;)

2007.1.15



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ご挨拶

ダイエットカロリーコントロールブログにお越し頂きありがとうございます。

管理人のnaoです。

このブログは私の減量生活を詳細に報告し、同じく自分の体型と戦ってる人と

励ましあって理想に近づこうとするものです。

管理人してるのはこんな人↓↓
・好きなこと・・・・・映画鑑賞 音楽を聞くこと 絵を描くこと 写真を撮ること
           室内インテリアの構想 夢を見ること
・好きな場所・・・・・自室の窓側 公園 神社・寺境内 自然がある場所
・好きな食べ物・・・・蕎麦 スイカ 梨
・嫌いな食べ物・・・・特になし
・大切なもの・・・・・カメラ

なのでどんどんコメント、トラックバックお待ちしてます~

2007.1.15


運営ポリシー
頑張って一緒にダイエットを成功させましょう♪